fbpx
Close

Industriestraat 61A

1976 CT IJmuiden

+31614108380

verkoop@oceangold.nl

5 dagen in de week dag verse vis

Rode Poon

5/5

Chelidonichthys lucerna

De rug en bovenzijde van de poon zijn lichtrood. De onderzijde is oranje of wit. De rode poon wordt maximaal 40 cm lang. Poon heeft een fijne smaak en is zoet-garnaalachtig. De poon kan goed worden gestoofd, gebakken of gerookt.

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 118 kcal / 494 kj
Eiwit 17.02 g.
Koolhydraten 0.00 g.
Suikers 0.00 g.
Vet 5.03 g.
Verzadigde vetten 0.81 g.
E.o.v 1.72 g.
M.o.v. 1.81 g.
Cholesterol 53.00 mg.
Vezels 0.00 g.